Успейте получить летние условия на аренду от Рогожки!
Пищевая ценность:
Белки: 23,6
Жиры: 1,9
Углеводы: 0,4
Характеристики:
Срок хранения: до 2-х суток
Температура хранения: от 0°C до +2°C
Произведено: Фермерское хоз-во, Липецкая обл.
Описание:
Куриная грудка, пожалуй, самая полезная часть курицы. Благодаря своим полезным свойствам она очень ценится и уступает первенство лишь морепродуктам.
Эта часть курочки уже давно получила статус универсального диетического продукта, применяемого в самых различных диетах, благодаря минимальному количеству жира и её низкой калорийности. И она практически на четверть состоит из белка. Кроме того, куриная грудка – это настоящий источник витаминов и минералов, которые поддерживают иммунитет человека.
Она считается самой полезной частью благодаря минимальному содержанию холестерина. Это мясо с более значительным количеством белка, чем свинина или говядина, диетический низкокалорийный продукт с высоким процентом протеина, но низким процентом жира.
Такое мясо сохраняет в себе минеральные соли, аминокислоты, витамины, фосфор, большинство из которых после размораживания продукта пропадают.
Наш организм часто требует белка. Один из лучших его источников – куриное филе. В отношении белка филе уступит разве что телятине, оно легче переваривается и дешевле.
Самым оптимальным диетическим питанием грудка становится в отварном виде. Чтобы все полезные вещества в куриной грудке сохранились, её лучше отваривать и запекать в фольге. Кушать такое блюдо лучше всего с овощами, ведь овощи являются идеальным гарниром к мясным блюдам.
