Успейте получить летние условия на аренду от Рогожки!
Пищевая ценность:
Белки: 20.8
Жиры: 1.7
Углеводы: 0
Характеристики:
Срок хранения: до 2 месяцев
Температура хранения: от -18°C до -18 °C
Произведено: Китай
Описание:
Морскую рыбу тилапию называют еще морской курицей, потому что мясо по текстуре похоже на куриное, только намного нежнее, чем у самого деликатесного цыпленка. Богатая белком и незаменимым веществом кобаламином, рыба предлагается для самых разных способов приготовления: вкусна отварная, жареная, запеченная на пару или в духовке. Без добавления масла и дополнительных ингредиентов калорийность тилапии составит всего 89 ккал благодаря низкому содержанию жира. Отдельно стоит отметить фосфор, калий и магний, который в изобилии содержится в нежном и легком на вкус мясе «морской курицы». Диетологи отдельно рекомендуют именно эту рыбу за счет высокого содержания селена - вещества, являющегося одним из самых мощных антиоксидантов.
